（居家除濕也可以很簡單）

　　對看慣了大場面的南方人來說，兩個月的梅雨季還是讓人抓狂。無論走到哪里，空氣中總是彌漫著濕漉漉的味道；晾了好幾天的衣服，總也沒有干燥的跡象；床單潮潮的，毛孔好像堵在那里，皮膚粘粘的；總是無精打采，感覺身體很重；開窗是不敢開的，潮濕的環(huán)境除了會導(dǎo)致霉菌滋生，還有濕疹、過敏、皮炎等問題。但是，別怕，梅雨季雖然惡劣，但也并非沒有辦法。

　　殘余污跡未完全清除，加上太濕，衣服久曬不干，出現(xiàn)霉味。對于一般人來說，建議在洗衣的時候，洗衣液和衣服都采取少洗多洗的原則，洗衣比較A，加入適量的消毒液，可以殺滅大部分細菌，衣服盡量展開晾曬，增加空氣接觸面積，更快地干。

　　與吹風(fēng)機，電風(fēng)扇，空調(diào)相比，這些費力不討好的工具，干衣功能的除濕機，可以很好的解決梅雨季穿著不舒服的問題。直接向衣服吹除濕機的出風(fēng)口，即使有少量水滴入，也不會造成損壞。衣服蓬松柔軟穿著舒適，干衣較護衣，不會有發(fā)霉的味道。開柜子，除濕機，抽干多余的水分，能有效防止柜子霉變。

　　越潮濕悶熱的地方，越容易滋生蚊蟲，一些地區(qū)的小強(蟑螂)也會出來惹事。維持室內(nèi)衛(wèi)生，特別是衛(wèi)生死角易成為漏網(wǎng)之魚(蚊蟲孳生地)，定期大掃除，徹底清洗。常用于殺蚊用電蚊香，室內(nèi)熏香驅(qū)除臭味。

　　不受蚊蟲侵擾，睡眠質(zhì)量明顯改善。但是，被褥若受潮不透氣，產(chǎn)生大量的螨蟲也會危害人體健康。每日睡覺前定時打開2小時家用除濕機，可有效防治螨蟲。舒舒服服地睡著了，又醒過來，恢復(fù)了充沛的精力。

　　外邊陰雨綿綿，出去玩一身泥巴也沒什么意思。待在家里，想要舒舒服服的呼吸都變成了奢侈。梅雨時節(jié)不敢打開窗戶，室內(nèi)不通風(fēng)，整個人都不好?？绅B(yǎng)育一些陰氣旺盛的植物，鮮活的植物為家居增添一抹生機，光合作用也可釋放出一定的氧氣。

　　梅雨季節(jié)高濕高熱環(huán)境下，細菌異常活動，還容易引起皮膚問題。細菌性/真菌感染，咬蟲性皮炎，痘痘痤瘡等等都是這一時期的高發(fā)疾病。要吃得清淡些，少吃生冷食品，早睡早起，做好防范。大量的鍛煉，大量的流汗，也有助于排泄體內(nèi)的水分。

　　人們在家坐著，麻煩就會接踵而至。濕氣太大，家里的各種電器也會跟著受損。金屬元件及電路極易腐蝕，造成失效，壽命大大縮短。推薦每日抽空給長期不使用的電器通電，內(nèi)部散熱促進水汽蒸發(fā)，將內(nèi)部傷害降至最低。